Caffe'e llatte

ブイーンとCafeまで!
トレーニング頑張ったのでチョイと一休み。
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気分はアメリカンじゃなくてカフェ ラテ
クッキーも添えて 至福のひと時…
カフェレーサー?ならぬ カフェライダー だな。
れん

500cc Twin

次はBIKEだ!

この子は500ccツインエンジンのクルーザーモデル。

その名も HONDA Rebel 500
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太いトルクと共に鼓動感が伝わって来て、乗っててとても楽しい!!
さて
Coffeeでも飲みに行きましょうか。
ren

WORK OUT

WORK SHOPの次はWORK OUT
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てな訳で、
シャドーの後
しゃにむにヘビーバッグにパンチとキックを叩き込む!

マスクを着けてのキックはキツさもアップする分、効果も更にアップ!
続いてトレーナーとのミット打ちを終えて、この余裕のポーズ。
(な〜んて、そりゃ2Rしかやってないから余裕あるだろ)
よおーし、次はスパーリングか!
え、今日来てる方はチャンピオン!?
シャワー行きます。。。笑

REN